Chuu de LOONA habló sobre sus preocupaciones existentes y malas estrategias para aliviar la tensión con la psiquiatra Oh Eun Young.
El 7 de octubre, Chuu apareció como invitada en «Oh Eun Young’s Golden Clinic» de A-Channel para comunicarse con la famosa psiquiatra Oh Eun Young sobre sus patrones de afrontamiento de la tensión.
Chuu compartió con cautela: «Creo que fui al hospital una vez al mes para que me pusieran una vía intravenosa. Porque mi abdomen está «roto». sigue siendo el punto cinco [de picante] o la opción más picante.
Chuu explicó que cuando estaba estresada, sus mismas viejas estrategias de alivio eran comer alimentos muy condimentados o cenar en exceso. Como ejemplo, Chuu describió una comida reciente en la que estaba sola, que consistía en un estofado de ave muy condimentado para dos o 3 personas más. con pasteles de arroz, fideos y un tazón de arroz. Aunque compartió que era agradable, Chuu agregó que comió hasta que sintió que no podía respirar, lo que con poca frecuencia le provocó vómitos.
En cuanto a sus visitas al hospital, Chuu dijo: «Desde julio del año pasado hasta abril o mayo de este año, fui [a la sala de emergencias] con frecuencia». Como usó alimentos durante un tiempo para aliviar el estrés, Chuu explicó que su abdomen se deterioró. con el tiempo. » Puede que nunca sea yo misma», compartió. Si he comido hasta ahora, también he tomado muchos medicamentos digestivos».
Refiriéndose a las presiones nutricionales que se imponen a los grupos de mujeres, Chuu compartió: «Los días en los que pensaba que estaba cenando demasiado, no sé si se me permite decir esto, pero hubo momentos en los que sentí náuseas [y vomitó]». Continuó: «Alivio la tensión al comer, pero luego me siento presionado al comer y también tengo que promocionar, hubo un momento en que estaba tomando medicamentos nutricionales». Sin embargo, Chuu reveló que dejó de tomarlos. después de enterarse de los efectos secundarios negativos que pueden tener en su salud intelectual.
Chuu explicó lo completa que se sentía cuando comía alimentos increíblemente condimentados y agradeció cómo aclaraba sus pensamientos, pero la Dra. Oh Eun Young explicó cómo este enfoque de alivio de la tensión puede tener facetas de autolesión. Dijo que esto se debe a que la comida muy condimentada es sabroso en este momento y permite que otras personas aborden momentáneamente sus problemas, pero su sabor competitivo termina dañando el cuerpo y el estómago.
Cuando se le preguntó por qué aprendió a depender de la comida para aliviar la tensión, Chuu dijo que era gratificante y que requería poca energía. Compartió: «El año pasado no tuve ingresos. Así que incluso si buscaba comer, la carga era demasiado alta, lo que también me causó tensión. Así que se ha convertido en un hábito para mí pedir una cosa increíblemente especiada para comer sin escatimar en nada.
La Dra. Oh Eun Young sintió que Chuu estaba buscando soluciones rápidas porque sufría para controlar el estrés, aunque sería más útil hacer una investigación exhaustiva e identificar cuáles eran sus factores estresantes. Chuu compartió que además de la comida, llorar la ayuda. aliviar el estrés, ya que es capaz de dejar que todo pase por sí misma en lugar de trasladar sus trastornos a otra persona desahogándose.
Al escuchar esto, la Dra. Oh Eun Young agregó: «Llorar cuando no estás feliz es bueno. No es malo llorar. Pero una forma saludable de aliviar la tensión es saber con precisión cuál es el tensor. Tienes que saber por qué». una fuente de tensión para resolverlo bien y no tener que hacer nada especial».
Cuando se le preguntó cuáles eran sus factores estresantes, Chuu dijo que los borró deliberadamente de su memoria y explicó que no era alguien que se desahogara con los demás porque no le gusta que los demás noten sus dificultades. Agregó que cuanto más le cuesta, cuanto más trata de ocultar sus verdaderas emociones y mirar más brillante.
Chuu comentó: «Dado que otras personas me ven como una chica brillante, quiero proteger este símbolo de una Chuu brillante. Si es posible, trato de nunca llorar en público». Continuó: «Desde que era joven, mi sueño era ser cantante y una celebridad. Afortunadamente, ahora otras personas me reconocen un poco y me envían amor, así que necesito proteger eso. Puedo expandirlo aún más, pero lo hago». No es necesario volver a pasar ni descansar».
A diferencia de su símbolo en los programas, Chuu reveló que se sentía increíblemente infeliz y sola cuando estaba en casa. Dadas las dificultades que ha soportado a lo largo del tiempo, Chuu agregó que ahora le resulta más difícil sonreír durante largos períodos en los programas. En el set, Chuu aseguró a todos y cada uno diciendo: «Dado que los sentimientos son diferentes todos los días, si hay un problema, dejo de pensar en ello. Cuando no pasa nada, quiero decir que sigo siendo alguien que ama a un brillante». símbolo y habla y pasa el rato con otras personas.
En reacción a que Chuu se sintiera estresada a través de su brillante imagen, la Dra. Oh Eun Young consoló a la estrella al comentar: “Mostrarte tal como eres es parecer quien eres. No hay explicación de por qué trabajar demasiado. Espero que te estés protegiendo bien».
Fuente (1)