¿Qué hacemos cuando queda comida? En general, todos tendemos a recalentarlo para disfrutarlo un momento y, en la mayoría de los casos, es lo correcto. Sin embargo, algunos alimentos representan una amenaza para la salud cuando se cocinan varias veces.
Lo sorprendente es que normalmente nadie considera que esos alimentos sean potencialmente peligrosos, pero el hecho es que algunos alimentos no tienen los mismos valores nutricionales cuando se recalientan.
Aquí está la lista de los 7 alimentos más populares que nunca se deben recalentar:
Así que la próxima vez que metas las sobras de la cena en el microondas o en el horno, piensa concienzudamente qué vas a recalentar, y si tu comida incluye alguno de los alimentos que te hemos mencionado, mereces revisar tu resolución y los peligros que conlleva. puede simplemente posar. salud.
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