Durante dos años, otras personas usaron máscaras, mantuvieron la distancia física y se vacunaron.
Y ahora, a pesar de todos los esfuerzos, alguien o el círculo total de familiares ha terminado con COVID-19. ¿Cómo evitar que el virus circule cuando vives en espacios pequeños?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan aislar a los pacientes con COVID durante al menos cinco días, preferiblemente en una habitación separada con baño privado y vestidos con mascarilla dentro del hogar.
Pero para muchas familias, esas no son opciones simples. No todos tienen un dormitorio adicional, y mucho menos un baño adicional. Los jóvenes merecen no quedarse solos, ya que no toleran las mascarillas.
«Para los padres de un niño pequeño, es bastante difícil no revelarse», dijo la Dra. Preeti Malani, directora de acondicionamiento físico de la Universidad de Michigan. productivo que puedas».
Pero regocíjate. Los científicos dicen que otras personas aún pueden hacer mucho por sus familias, como mejorar la ventilación y la filtración del aire.
«La ventilación es muy importante», dijo la Dra. Amy Barczak, profesora asistente de medicina en la Escuela de Medicina de Harvard. «Si está preocupado por su hogar, es imprescindible para maximizar todas las intervenciones que funcionan».
Para comprender por qué la ventilación puede marcar la diferencia, es útil comprender cómo se propaga el nuevo coronavirus. Los científicos han aprendido mucho en dos años sobre cómo infectan.
Los restos de virus en el aire como humo de segunda mano invisible, se propagan a medida que viajan. Fuera de la casa, el viento dispersa temporalmente los virus. En el interior, los gérmenes pueden acumularse, como nubes de humo espeso de cigarrillo, aumentando la amenaza de inhalarlo.
La estrategia más productiva para evitar el virus es hacer que el entorno interior sea lo más similar posible al exterior.
Comience abriendo tantas ventanas como lo permita el clima, dijo Joseph Fox, ingeniero de calefacción, ventilación y aire acondicionado de un distrito escolar gigante en Ontario, Canadá. Si es posible, abra las ventanas en los lados opuestos del espacio para tener una brisa, que puede repeler virus y traer aire nuevo.
Para protección adicional, coloque un ventilador de caja en la ventana del paciente, mirando hacia afuera, para aspirar el aire lleno de gérmenes del exterior. Selle todas las aberturas a los lados del ventilador, dijo Jim Rosenthal, director ejecutivo de Tex-Air Filters, una empresa que fabrica filtración de aire en Fort Worth, Texas.
«Es muy barato», explicó Rosenthal.
Para evitar que el aire inflamado se escape de la habitación del paciente, Fox sugiere poner toallas en el área debajo de la puerta del dormitorio. La gente también cubre las rejillas de aire de retorno con plástico. Estas rejillas cubren las rejillas de ventilación que extraen el aire de la habitación y lo reciclan en el sistema de calefacción o refrigeración.
Fox también sugiere encender los entusiastas del escape del baño o de la cocina, lo que puede expulsar aire lleno de gérmenes al exterior. Mientras los entusiastas del escape ejecutan la ducha, es relativamente seguro, dijo Fox, es vital abrir las ventanas cuando los entusiastas corren durante más de 10 minutos. minutos.
Esto es para despresurizar la casa, una circunstancia que puede causar que el monóxido de carbono ingrese a la casa desde el horno o el calentador de agua.
Los coronavirus prosperan en el aire seco y expandir la cantidad de humedad en el aire puede apagarlos, dijo Linsey Marr, profesora de ingeniería civil y ambiental en Virginia Tech. Marr sugiere aumentar los grados de humedad entre un 40 y un 60 %.
El uso de purificadores de aire portátiles puede brindar mayor protección. La investigación muestra que los filtros de aire de partículas de alta eficiencia, o filtros HEPA, pueden eliminar los coronavirus del aire. Si otras personas tienen solo un filtro HEPA, es para colocarlo en la habitación del paciente para atrapar los virus que exhala el paciente.
“La limpieza merece estar lo más cerca posible de la fuente del virus”, dijo Fox.
Si las familias pueden hacerlo, se pueden usar más filtros de aire en otras habitaciones.
Comprar purificadores de aire en tiendas minoristas es costoso, y algunos modelos cuestan mucho dinero. Sin embargo, por alrededor de $ 100, otras personas pueden construir sus propios purificadores portátiles con un ventilador de caja, 4 filtros de aire de alta eficiencia y cinta adhesiva.
Estos artilugios de bricolaje se denominaron cajas de Corsi-Rosenthal, en honor a sus co-inventores, Rosenthal y Richard Corsi, decano de la Escuela de Ingeniería de la Universidad de California-Davis. Se han mostrado latas baratas en pinturas como publicidad. purificadores de aire.
Rosenthal dijo que la pandemia lo motivó a diseñar esos purificadores. “No somos menos”, dijo Rosenthal. Queremos suministrar equipos que otras personas puedan usar ahora mismo para mejorar las cosas».
Si bien la preocupación por un disfrutado por covid pone en riesgo al cuidador, el peligro es mucho menor que en el primer año de la pandemia. Se estima que el 95 % de la población tiene cierta inmunidad al coronavirus, vacunas, infecciones pasadas, o ambos, explicó el Dr. Paul Offit, director del Centro de Educación sobre Vacunas del Hospital Pediátrico de Filadelfia.
Sin embargo, un estudio reciente descubrió que parte de las otras personas que vivían en la familia de un paciente inflamado también tenían el virus.
Dado que las personas mayores y las personas inmunocomprometidas corren un mayor riesgo de contraer covid, podrían quedarse con un amigo o vecino, si es posible, hasta que el familiar enfermo se haya recuperado, dijo Priya Duggal, profesora de epidemiología. en la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins.
Los pacientes pueden estar libres de covid después de una prueba de PCR negativa, dijo Barczak. Dado que los pacientes con incluso pequeñas cantidades de virus residual pueden continuar dando positivo en las pruebas de PCR durante semanas, mucho después de que los síntomas hayan desaparecido, los pacientes también pueden usar pruebas de antígeno inmediatas para evaluar su progreso.
Si las pruebas de antígeno son negativas dos días seguidos, es menos probable que un usuario sea contagioso.
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Durante dos años, otras personas usaron máscaras, mantuvieron la distancia física y se vacunaron.
Y ahora, a pesar de todos los esfuerzos, alguien o el círculo total de familiares ha terminado con COVID-19. ¿Cómo evitar que el virus circule cuando vives en espacios pequeños?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan aislar a los pacientes con COVID durante al menos cinco días, preferiblemente en una habitación separada con baño privado y vestidos con mascarilla dentro del hogar.
Pero para muchas familias, esas no son opciones simples. No todos tienen un dormitorio adicional, y mucho menos un baño adicional. Los jóvenes merecen no quedarse solos, ya que no toleran las mascarillas.
«Para los padres de un niño pequeño, es bastante difícil no revelarse», dijo la Dra. Preeti Malani, directora de acondicionamiento físico de la Universidad de Michigan. productivo que puedas».
Pero regocíjate. Los científicos dicen que otras personas aún pueden hacer mucho por sus familias, como mejorar la ventilación y la filtración del aire.
«La ventilación es muy importante», dijo la Dra. Amy Barczak, profesora asistente de medicina en la Escuela de Medicina de Harvard. «Si está preocupado por su hogar, es imprescindible para maximizar todas las intervenciones que funcionan».
Para comprender por qué la ventilación puede marcar la diferencia, es útil comprender cómo se propaga el nuevo coronavirus. Los científicos han aprendido mucho en dos años sobre cómo infectan.
Los restos de virus en el aire como humo de segunda mano invisible, se propagan a medida que viajan. Fuera de la casa, el viento dispersa temporalmente los virus. En el interior, los gérmenes pueden acumularse, como nubes de humo espeso de cigarrillo, aumentando la amenaza de inhalarlo.
La estrategia más productiva para evitar el virus es hacer que el entorno interior sea lo más similar posible al exterior.
Comience abriendo tantas ventanas como lo permita el clima, dijo Joseph Fox, ingeniero de calefacción, ventilación y aire acondicionado de un distrito escolar gigante en Ontario, Canadá. Si es posible, abra las ventanas en los lados opuestos del espacio para tener una brisa, que puede repeler virus y traer aire nuevo.
Para protección adicional, coloque un ventilador de caja en la ventana del paciente, mirando hacia afuera, para aspirar el aire lleno de gérmenes del exterior. Selle todas las aberturas a los lados del ventilador, dijo Jim Rosenthal, director ejecutivo de Tex-Air Filters, una empresa que fabrica filtración de aire en Fort Worth, Texas.
«Es muy barato», explicó Rosenthal.
Para evitar que el aire inflamado se escape de la habitación del paciente, Fox sugiere poner toallas en el área debajo de la puerta del dormitorio. La gente también cubre las rejillas de aire de retorno con plástico. Estas rejillas cubren las rejillas de ventilación que extraen el aire de la habitación y lo reciclan en el sistema de calefacción o refrigeración.
Fox también sugiere encender los entusiastas del escape del baño o de la cocina, lo que puede expulsar aire lleno de gérmenes al exterior. Mientras los entusiastas del escape ejecutan la ducha, es relativamente seguro, dijo Fox, es vital abrir las ventanas cuando los entusiastas corren durante más de 10 minutos. minutos.
Esto es para despresurizar la casa, una circunstancia que puede causar que el monóxido de carbono ingrese a la casa desde el horno o el calentador de agua.
Los coronavirus prosperan en el aire seco y expandir la cantidad de humedad en el aire puede apagarlos, dijo Linsey Marr, profesora de ingeniería civil y ambiental en Virginia Tech. Marr sugiere aumentar los grados de humedad entre un 40 y un 60 %.
El uso de purificadores de aire portátiles puede brindar mayor protección. La investigación muestra que los filtros de aire de partículas de alta eficiencia, o filtros HEPA, pueden eliminar los coronavirus del aire. Si otras personas tienen solo un filtro HEPA, es para colocarlo en la habitación del paciente para atrapar los virus que exhala el paciente.
“La limpieza merece estar lo más cerca posible de la fuente del virus”, dijo Fox.
Si las familias pueden hacerlo, se pueden usar más filtros de aire en otras habitaciones.
Comprar purificadores de aire en tiendas minoristas es costoso, y algunos modelos cuestan mucho dinero. Sin embargo, por alrededor de $ 100, otras personas pueden construir sus propios purificadores portátiles con un ventilador de caja, 4 filtros de aire de alta eficiencia y cinta adhesiva.
Estos artilugios de bricolaje se denominaron cajas de Corsi-Rosenthal, en honor a sus co-inventores, Rosenthal y Richard Corsi, decano de la Escuela de Ingeniería de la Universidad de California-Davis. Se han mostrado latas baratas en pinturas como publicidad. purificadores de aire.
Rosenthal dijo que la pandemia lo motivó a diseñar esos purificadores. “No somos menos”, dijo Rosenthal. Queremos suministrar equipos que otras personas puedan usar ahora mismo para mejorar las cosas».
Si bien la preocupación por un disfrutado por covid pone en riesgo al cuidador, el peligro es mucho menor que en el primer año de la pandemia. Se estima que el 95 % de la población tiene cierta inmunidad al coronavirus, vacunas, infecciones pasadas, o ambos, explicó el Dr. Paul Offit, director del Centro de Educación sobre Vacunas del Hospital Pediátrico de Filadelfia.
Sin embargo, un estudio reciente descubrió que parte de las otras personas que vivían en la familia de un paciente inflamado también tenían el virus.
Dado que las personas mayores y las personas inmunocomprometidas corren un mayor riesgo de contraer covid, podrían quedarse con un amigo o vecino, si es posible, hasta que el familiar enfermo se haya recuperado, dijo Priya Duggal, profesora de epidemiología. en la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins.
Los pacientes pueden estar libres de covid después de una prueba de PCR negativa, dijo Barczak. Dado que los pacientes con incluso pequeñas cantidades de virus residual pueden continuar dando positivo en las pruebas de PCR durante semanas, mucho después de que los síntomas hayan desaparecido, los pacientes también pueden usar pruebas de antígeno inmediatas para evaluar su progreso.
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